Ética e Cidadania 4 - Lição de vida

EVOLUIR SEMPRE....

por Vicente Romano Mattos - vicente.romano@uol.com.br

EVOLUIR? SEMPRE... (tradução de Sérgio Santos)  
"Quando alguém evolui,  também evolui tudo ao seu redor".  
Quando tentamos ser melhor do que somos, tudo a nossa volta também fica melhor.  
"Você é livre para escolher... Para tomar decisões, mesmo que só você as entenda.
Tome suas decisões com coragem, desprendimento e, às vezes, com uma certa dose de loucura.  
Só entenderemos o universo quando não buscarmos explicações. Então tudo fica claro.  
Aprender algo significa entrar em contato com um mundo desconhecido, onde as coisas mais simples são as mais extraordinárias.  
"Atreva-se a mudar"  
"Desafie a si mesmo"  
"Não tenha medo de provocações"  
Insista, uma,   e outra,   e outra vez.  
Lembre-se que sem fé, se pode perder uma batalha que já parecia ganha.  
Não se dê por vencido.  
Lembre-se de saber sempre o que quer.  
E COMECE DE NOVO.  
O segredo está em não termos medo de errar, e de saber que é necessário ser humilde para aprender.  
Tenha paciência para encontrar o momento certo e se parabenize com o que você conseguiu.  
E se isto não for suficiente...
Analise as causas...
E tente com mais vontade, com mais força.  
"O mundo está nas mãos daqueles que tem  a coragem de sonhar e de correr o risco  de viver seus sonhos" 

Fonte - http://somostodosum.ig.com.br/clube/artigos.asp?id=15921

**************************************************************************
Comentários:

Temos que sempre respeitar os outros, pois mesmo que a gente ache que somos melhores que os outros, temos que ver como os outros são.
Todos temos defeitos, alguns mais graves e outros não, mas todos merecem a consideração.
Atualmente só vemos críticas nos meios de comunicação e as pessoas estão esquecendo de que estão tratando com seres humanos, com suas qualidades e defeitos.
Mesmo aquelas pessoas que fazem coisas erradas, como uso de drogas, bebidas, maldades, etc, merecem o respeito de todos e se necessário seus castigos.
No vídeo escolhido, podemos ver de forma divertida, o quando não nos damos conta dos outros e que temos sempre que ter fé, esperança e acreditarmos no nosso potencial.
Espero que goste de minha escolha.

Ciências 4 - Cadeia alimentar

Politica 4 - Direitos e Deveres das crianças

Cultura 4 - Museu Histórico Nacional

Educação 4 - Dever de Casa

 

Te Contei 4 - Jogos eletrônicos viciantes

Mundo 4 - Copa de Natação

Saúde e Bem Estar 4 - Pilates para crianças

Mundo 3 - Jornada Mundial da Juventude

Fonte: Anunciação - Jornal Informativo da Paróquia São José Operário - Ilha do Governador / Agosto/2013 - ANO XI - nr. 109

Jornada Mundial da Juventude - visita do Papa Francisco no Rio de Janeiro.

################################################################################## Comentários:

A visita do Papa no Brasil.

Fiquei muito feliz de saber que o novo Papa vinha ao Brasil, porque ele parece ser muito humano e sem interesses financeiros.

O pai da minha prima estava falando com ela ao celular e viu o Papa passando, e eu pedi para mandar um beijo para ele.

A escolha pelo Brasil foi feita pelo papa anterior – Bento XVI e depois de anunciada a escolha, toda a igreja se esforçou em cumprir o prazo de 2 anos, quando o normal é 3 anos, para se preparar. Para isto foi montada uma comissão no Rio de Janeiro chamada COL – Comissão Organizadora Local e através desta comissão foram divididos os trabalhos em setores, como por exemplo:.

Setor de hospedagem – cuidou da vinda dos peregrinos e a hospedagem. Na missas das paróquias e igrejas católicas, os padres sempre solicitavam a quem pudesse que fizessem a hospedagem dos peregrinos e voluntários. A igreja que fica próxima a minha casa hospedou mais de 100 pessoas.
Setor de voluntariado – vieram pessoas de vários países para ajudar. Vários já tinham tido a oportunidade de trabalhar em eventos semelhantes, uma vez que em outras datas eles receberam a visita do papa e já tinha a experiência. Este setor se envolveu com várias coisas, como alimentação, catequética, transportes, limpeza, etc. Tudo foi muito bem organizado e esta jornada foi um verdadeiro sucesso, pois todos estavam envolvidos em uma causa única, além de ter um papa voltado para as pessoas e principalmente aos pobres.
Minha vizinha Ilda foi voluntária e trabalhou muito, mas sempre com muita alegria. Ela buscou vários participantes na Catedral Metropolitana e trouxe para a Paróquia São José Operário, para que eles tivessem onde dormir e se alimentar. Na catequese trabalhou na distribuição dos kits de café da manhã. Ela ficou muito feliz de ter podido participar dos eventos e mais ainda de ter conseguido ajudar na missa do envio (missa da escolha de novo país para a próxima jornada) como ajudante de comununhão.
Este evento teve divulgação mundial.
As mensagens que foram apresentadas pelo Papa foram maravilhosas!!!!

Saúde e Bem Estar 3 - Uso excessivo de sal

http://sintomasedicas.com/o-uso-excessivo-do-sal/

Vivemos em um país que é famoso por seus pratos apimentados e bem temperados, a velha máxima do “menos é mais” não faz parte da nossa culinária. Nós consumimos uma quantidade muito alta de sal, muito além do que seria saudável para o nosso corpo, o recomendado é de 2.000mg a 2.400mg por dia, sendo que em média consumimos o dobro dessa quantidade. E por conta de todo esse excesso, hoje existem mais de 74 milhões de pessoas sofrendo de hipertensão arterial. Pesquisas mostram que essa doença mata bem mais mulheres do que homens e também é mais comum em mulheres que fazem uso de contraceptivos orais. Mesmo que não use muito o sal diretamente acabamos consumindo por meio de alimentos processados, muitos nem mesmo parecem ser salgados, porém carregam em si uma grande quantidade de sal. O sal tem uma absorção muito rápida, portanto evite o consumo de alimentos com mais de 600mg de sódio por cada porção. Seguindo essas dicas você estará fora da zona de risco da hipertensão, melhorando sua qualidade de vida e aumentando consideravelmente seus anos de vida.

http://www.portalangels.com/espaco-mulher/alimentacao/como-substituir-o-sal-nos-alimentos.html

Como substituir o sal nos alimentos

Veja dicas para substituir o sal de cozinha dos alimentos e ter uma alimentação mais saudável.
O consumo excessivo de sal pode trazer malefícios ao organismo como aumento da retenção de líquidos, risco de problemas no coração, renais, aumento de pressão arterial, além de doenças autoimunes como a esclerose múltipla e até câncer no estômago. Para evitar isso, você pode recorrer à redução do uso de sal na cozinha e substituí-lo por condimentos como a pimenta, a cebola, o alho e ervas. Veja mais:

Saiba como substituir o sal de cozinha
Para substituir o sal de cozinha, você pode usar condimentos naturais ou sal dietético, que contém metade do cloreto de sódio do sal normal, e também 50% menos de cloreto de potássio, o que torna o produto mais saudável do que o outro. Com relação aos temperos naturais, misturar ervas e alguns vegetais pode auxiliar na diminuição do sal. A pimenta, por exemplo, pode deixar os pratos mais saborosos, por causa de seu sabor picante derivado da capsaicina, um antioxidante e diminui o colesterol ruim (LDL) e atua na prevenção de câncer.
Sal de cozinha: temperos para substituir
A cebola e o alho também não podem faltar como temperos para diminuir o uso do sal de cozinha, além disso, possuem nutrientes benéficos para o organismo. A cebola ajuda a evitar que alguns fungos e bactérias ajam no organismo e o alho diminui a pressão sanguínea, além de reduzir o colesterol. Os vegetais também têm função antioxidante, controlam as taxas de glicose no sangue e contribuem com a saúde do coração.
Outros condimentos para substituir o sal de cozinha são a sálvia – que incentiva a digestão – e tem função anti-inflamatória. O manjericão que auxilia a saúde do coração e incrementa o sabor dos pratos, também pode ajudar a reduzir o uso do sal de cozinha. O alecrim também pode ser utilizado com o mesmo fim, além de orégano. E se você achar muito forte o gosto desse último condimento, comece com pequenas quantidades. Para o feijão, você pode usar também folhas de louro.

######################################################
Comentários:
O sal faz muito mal a saúde. Temos que ter bastante responsabilidade no consumo do sal.
Eu adoro miojo, mas conversando com meu médico, ele me falou que o pozinho (tempero) que vem junto, é muito rico em sódio (1363 mg em cada porção) e então eu devo evitar.
O sal também deixa a gente inchada e se diminuímos o sal, vemos que ficamos mais bonitas e menos gordinhas.
A batata frita que toda criança gosta, contém bastante sal, além de ser frita, e o sal e a fritura fazem muito mal a saúde.
Na pesquisa que fiz, pude observar que podemos substituir o sal por alguns temperos e as comidas não perdem o sabor, mas lógico que comidas muito bem temperadas e com sal são mais gostosas, mas se não cuidarmos da alimentação, podemos no futuro ter sérios problemas de saúde. Eu adoro churrasco, mais o churrasqueiro bota bastante sal grosso e eu passo muito mal, pois eu fico com dor de barriga por causa do sal.
Espero que minha pesquisa possa ajudar a você a ser mais saudável.

Educação 3 - Leitura de livros

Fonte: Revista Educação - Edição 181 http://revistaeducacao.uol.com.br/textos/181/o-novo-formadorpesquisa-revela-que-professores-sao-as-figuras-que-257871-1.asp

O novo formador Pesquisa revela que professores são as figuras que mais influenciam a formação de leitores, mas os próprios docentes ainda estão no processo de aprender a gostar dos livros. (Carmen Guerreiro)
################################################


Comentários:
Os professores tem o grande dever de dar o exemplo para os alunos sobre uma boa leitura. Meus pais gostam muito de ler e por eu ter estudado em uma escola que incentivava a leitura desde o maternal (com a ajuda dos pais) pelo projeto PLIC, eu tive que ler muitos livrinhos. As vezes eu ficava um pouco chateada de ter que ler um livro por semana, mas depois eu via que isto era muito bom. Toda semana nós faziamos as trocas com os colegas e no fim do ano os livros comprados eram divididos por todos os alunos. Eu até deixei de chupar o dedo, depois que li uma história e vi que colocar a mão na boca só traz doenças. (Bibi não Chupa mais O Dedo). 
Obs.: Sistema Plic Leitura (Leva e Traz) O Leva e Traz é um projeto onde se desenvolve o prazer de ler, desde a Educação Infantil, de forma lúdica e democrática.
Meus pais costumam me levar na feira do livro e eu acho muito legal. É impressionante como em um espaço tem tanto livro.
Nós podemos ler também muitos livros de graça, se tivermos acesso a Internet. No site Dominio Público, existem vários livros para ler.
Espero que vocês também possam ver que a leitura é muito boa para os estudos e para o desenvolvimento das pessoas.
http://www.dominiopublico.gov.br/pesquisa/PesquisaObraForm.jsp

Ciências 3 - Atmosfera

Youtube - http://www.youtube.com/watch?v=m4qzIPzDpMg

Fonte - INFOESCOLA - http://www.infoescola.com/geografia/atmosfera/
Atmosfera é o nome dado à camada gasosa que envolve os planetas. No caso da atmosfera terrestre ela é composta por inúmeros gases que ficam retidos por causa da força da gravidade e do campo magnético que envolve a Terra.
Camadas da Atmosfera.
No início da formação do planeta Terra a atmosfera era composta basicamente por gases (Metano, amônia, nitrito, vapor de água e dióxido de carbono) resultantes das constantes erupções e colisões na superfície inóspita da terra primitiva, além dos que eram expelidos por rachaduras na crosta terrestre.
Então, em uma segunda fase, surgem os primeiros organismos vivos que realizam fotossíntese (processo bioquímico que transforma dióxido de carbono em oxigênio com o auxílio da luz solar, realizado pelos vegetais e algumas algas), absorvendo o gás carbônico da atmosfera e transformando-o em oxigênio. Com isso acontece uma das maiores transformações causadas no planeta por algum organismo vivo: a atmosfera torna-se saturada de oxigênio. Ironicamente, os primeiros organismos a realizar a fotossíntese eram anaeróbios (organismo que vivem sem oxigênio e morrem na presença dele), e são extintos. Alguns organismos, entretanto, continuam evoluindo e se adaptam a nova atmosfera cheia de oxigênio.
Atualmente, o nitrogênio e o oxigênio juntos, somam cerca de 99% dos gases que compõem a atmosfera terrestre. O oxigênio é consumido pelo seres vivos através do processo de respiração e transformado em dióxido de carbono e vapor de água que serão depois reabsorvidos pelos organismos. O dióxido de carbono será consumido no processo de fotossíntese, e o vapor de água, responsável, por redistribuir a energia na terra através da troca de energia de calor latente, produzir o efeito estufa e causar as chuvas, será novamente consumido pelos organismos vivos na sua forma líquida.
Outros gases que compõem a atmosfera terrestre são: dióxido de carbono, argônio, metano, óxido nitroso, monóxido de carbono, dióxido de enxofre, óxido e dióxido de nitrogênio, os clorofluorcarbonos, ozônio, e outros que integram o 1% restante da atmosfera.
Para fins de estudos a atmosfera terrestre é dividida em algumas camadas de acordo com a variação das transições de temperatura:
A troposfera, que geralmente se estende a 12 km (entre 20 km no equador e 8 km nos pólos). É nesta camada que acontecem praticamente todos os fenômenos que influenciam o tempo.
A estratosfera, estende-se até aproximadamente 50 km com temperaturas parecidas com as da troposfera até o limite de 20km. Esta camada é mais quente por causa do ozônio que se acumula e que absorve os raios ultravioletas.
Na mesosfera, a temperatura novamente diminui. Esta camada vai até cerca de 80 km. A esta altura, a temperatura chega a -90ºC!
E a termosfera, que não possui um limite inferior muito bem definido. Aqui as moléculas se agitam com uma velocidade enorme, o que significaria uma temperatura altíssima. Entretanto, a concentração dessas moléculas é muito baixa o que diminui drasticamente a quantidade de energia que essas moléculas poderiam transmitir para qualquer corpo que se encontrasse ali, anulando, de certa forma, a temperatura. A termosfera, por sua vez, compreende uma camada situada entre 80 a 900 km, chamada de ionosfera.

A ionosfera, como o próprio nome já diz, é composta por uma infinidade de íons criados a partir da radiação solar que incide nas moléculas de oxigênio e nitrogênio, liberando elétrons. A ionosfera é composta por três camadas (da mais próxima a mais distante) D, E e F que possuem concentrações diferentes de íons. Durante a noite as camadas D e E praticamente desaparecem, porque não há incidência de raios solares e, consequentemente, não há formação de íons. Ou seja, durante a noite, os íons se recombinam formando novamente as moléculas de oxigênio e nitrogênio. Mas, à noite ainda há incidência de raios solares, mesmo que de menor intensidade, o que explica porque a camada F não se extingue também.

##################################################################

Comentários:

Podemos ver então que o oxigênio é o gás que mantém os seres vivos, que é recebido através do processo de respiração.

O oxigênio que é transformado em dióxido de carbono pelo processo de respiração, passa a ser absorvido pelas plantas que são responsáveis pelo processo de fotossíntese, e fazer a purificação do ar que respiramos.

O oxigênio é apenas um dos gases que compõem a atmosfera terrestre. Por este gás ser invisível, não nos damos conta que sem ele não temos como viver.

A atmosfera cria o clima, nos protege do espaço, e nos dá o oxigênio vital para todos os seres humanos.

Nesta pesquisa, tive a oportunidade de ver o vídeo da BBC a respeito do Documentário BBC Terra O Poder do Planeta-Atmosfera e pude ver que temos que ter consciência de mantermos um mundo mais limpo e sem tantos poluentes, desejando preservar a vida de todos. Este vídeo é um pouco demorado e deve ser visto em um momento em que se tenha tempo suficiente.

Nós vivemos na troposfera. Na estratosfera somente aviões supersônicos podem ir e é onde se encontra a camada de oxônio que nos protege dos raios solares. A mesosfera é a camada intermediária que tem temperatura bem baixa. É na termosfera que ficam as naves espaciais e satélites.

Você pode acreditar que até na neve pode ser apresentado fogo na terra?

Espero que goste deste tema.

Política 3 - Trabalho infantil

http://plenarinho.camara.gov.br/diversao/revistas-em-quadrinhos/turma-do-plenarinho-contra-o-trabalho-infantil

jul 19 2008 O Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) em quadrinhos. Por Michelle Ramos sobre release. A Câmara dos Deputados lançou em seu portal Plenarinho, o Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) em quadrinhos. A publicação virtual “Eca em Tirinhas” é apresentando de forma simples e trata da primeira parte do estatuto com os personagens da Turma do Plenarinho. De acordo com a Maria Raquel Melo, coordenadora do Projeto Plenarinho, a idéia do ECA em Tirinhas partiu das próprias crianças. Segundo Maria Raquel, “a intenção é lançar em um segundo momento o livro dois, que é a parte especial, também em formato bem acessível, para que a gente possa ter a publicação completa. É importante que a criança conheça os seus direitos e que ela possa então participar desse conhecimento, exercer certo protagonismo na defesa desses direitos”. A coordenadora disse ainda, que pretende transformar a versão digital em um livreto impresso para ser distribuído gratuitamente nas escolas. “A Câmara já está buscando parceiros para fazer isso. Nós já temos uma parceria com a Organização Internacional do Trabalho (OIT), já lançamos uma publicação em parceria com esse orgão, então a intenção agora é inovar, levando também o ECA em Tirinhas na versão impressa. Acreditamos que até o final do ano letivo, estaremos com essa publicação pronta.” Ficaremos torcendo por isso.

Confira no site http://www.plenarinho.gov.br/ Revista

 ##################################################################

Comentários:

Com o trabalho infantil as crianças não podem ir a escola e não podem brincar. Crianças tem que ser crianças, e na época de estudo, isto deve ser o seu dever. Sabemos que muitas crianças tem que ajudar os pais, uma vez que desde pequenos tem muitas responsabilidades, mas existem várias ajudas do governo que apoiam aos que tem interesse de estudar. As vezes se uma criança é boa em algum esporte, ele pode além de estudar, treinar em algum clube e com isto obter uma ajuda em dinheiro para pagamento de suas despesas, e desta forma ajudam os pais, sem deixar de aproveitar as aulas. Tem também as crianças que fazem novelas, filmes, séries, que pelo que conversei com minha mãe, isto é um trabalho, mas que não prejudica as crianças no estudo e que muitas vezes serve de diversão. Outro dia o globo repórter passou uma reportagem sobre crianças trabalhando. Tinha uma criança que trabalhava torrando as castanhas de caju, e além de poder se queimar, tinha as mãos todas machucadas. Estas crianças para ajudar a familia nem podiam estudar. O governo tem que ficar atento a estes problemas sociais e fazer com seja possível a educação para todos, obedecendo o Estatuto da Criança e Adolescente.

Cultura - 3 - Teatro

As máscaras do teatro / Mágico de Oz - Eu assisti esta peça no Teatro João Caetano / Palhaços / Familia Adams - Esta peça foi apresentada no Vivo Rio, mas eu não pude ir devido a idade permitida ser acima de 12 anos. / Sitio do Pica-Pau Amarelo - Assisti esta peça no Teatro Casa Grande #################################

Comentários:

Eu gosto muito de teatro e sempre que é possível minha mãe me leva em algumas peças de teatro. As últimas peças que vi foram o Mágico de Oz, Sherek e o Sitio do Pica Pau Amarelo.

Quando eu era menor, ia sempre nos finais de semana no Shopping Barra World, onde são apresentadas peças teatrais infantis de graça. No Shopping da Gávea, eu também assisti várias peças muito legais.

Das últimas peças em cartaz, eu não assisti Familia Adams, porque não era indicado para a minha idade.

Meus amigos, que estudam comigo, que são Júlia, Ludmila e Felipe no ano passado foram para Nova Iorque e eles assistiram a peça O Rei Leão e me contaram que foi muito lindo, apesar de ser tudo em inglês.

Aqui na Ilha do Governador, falta ter um teatro bom, mas mesmo assim, sempre que tinha peça no Lemos Cunha, no Óperon e no Elbe de Holanda, eu ia. Muitas das vezes eu ia junto com meus colegas da escola.

Tomara que com todas as obras que estão sendo feitas no Rio de Janeiro, seja lembrado do nosso bairro e construido um espaço para termos mais cultura.

Te contei 3 - Beto Carrero

http://www.betocarrero.com.br/

http://www.youtube.com/watch?v=yWiYd4AHk44

Beto Carrero, nasce um herói

Não existe no Brasil um exemplo melhor para ilustrar a máxima “Não sabendo que era impossível, ele foi lá e fez” do que a história de João Batista Sérgio Murad, o nosso Beto Carrero.
Menino pobre, nascido no interior do estado de São Paulo, o menino João Batista sonhava em ser o Zorro brasileiro e trabalhar em um parque de diversões. Mal sabia ele que seus humildes sonhos se transformariam com os anos, e que ele construiria o maior parque multi-temático do mundo!
Foi músico sertanejo, apresentador em shows de rádio, vendedor de anúncios. Construiu com seu empreendedorismo e incansável força de vontade uma agência de propaganda que chegou a ser uma das 20 maiores do Brasil.
Foi nessa aventura pelo mercado publicitário e editorial que nasceu o personagem Beto Carrero, uma homenagem ao pai conhecido como Alexandre Carrero, dono de um carro de boi na sua cidade natal.
E é com essa alma de sonhador que Beto Carrero se transformou no herói que milhares de crianças querem ser.

Beto Carrero World, um sonho que não pára de crescer

Após uma visita ao parque da Disney nos Estados Unidos, o sonhador Beto Carrero resolveu colocar as mãos às obras e construir com seus próprios recursos o maior e mais incrível parque multi-temático do mundo. Vendeu tudo que tinha e adquiriu uma área no município de Penha, situado num belo trecho do litoral catarinense. Hoje, chamar de parque de diversões o Beto Carrero World é limitar a grandiosidade do empreendimento. E para conferir de perto toda essa bela história de lutas e conquistas, nada melhor que um passeio. Então, venha. Estamos esperando por você.

*****************************************************************************

Comentários:

Nos dias 18 a 21 de julho de 2013, eu, Júlia, Ludmila, Mateus Silva, João Pedro, Bruno, Manoela, Maria Fernanda, João Pedro e Gael, fomos para o Beto Carrero curtir o resto das férias escolares. Meus pais não puderam ir e deixaram eu ir com a tia Andréa, a mãe da Lud.

Tivemos que acordar muito cedo, mas o nosso voo atrasou e então tivemos que tomar café no aeroporto, e aguardar até 11:40hs. Foi chato, mas  não tanto, porque eu estava com muitos amigos e pudemos  brincar e perturbar as outras pessoas.

Lá choveu muito e então não deu para brincar em todos os brinquedos, isto foi a única coisa que não deu certo.

Todo dia a noite, nós comíamos pizza na janta, mas no almoço comemos em vários lugares.

Fomos também no teleférico que fica em Balneário Camboriu, que era onde ficava o hotel.

Ética e Cidadania 3 - Refletindo sobre o Bullying

Comentários:

O bullying pode ser classificado em:

- físico.    

- psicológico

- verbal.    

- sexual

- rasista.    

- cyberbullying

O bullying é uma situação que se caracteriza por agressões intencionais, verbais ou físicas, de maneira repetitiva.

Na escola eu sofro bullying, só porque eu sou gordinha, e meio feinha. Mas as vezes eu nem ligo para isso. Alguns colegas até me dão apelidos, e eu não gosto.

Meus pais me acham LINDA, mas eu bem sei que pai e mãe não vale e sempre vão achar os seus filhos maravilhosos.

Quando converso em casa sobre este assunto, meus pais sempre me falam que se damos muita importância ao que os outros falam, damos mais força para eles.

O bullying sempre ocorre porque as pessoas não respeitam os outros e se esqueçem que eles também podem ter algum defeito ou  passar por alguma situação que seja motivo para os outros fazerem o mesmo com  eles.

As vezes seu melhor amigo ou amiga são as pessoas que fazem o bullying com a gente e isto é muito triste.

Mundo - 2 - Manifestações - Povo do Brasil!

http://www.youtube.com/watch?v=kBg07f5e4Hc&feature=youtu.be



Acorda Brasil

Publicado em 28/06/2013

O Brasil se Reuniu, enfim.
Cada um dos inúmeros Brasileiros pacíficos que caminham e conclamam nas multidões, inundam de Esperança as ruas do nosso País, e levam junto com eles todos os outros milhões de Corações Brasileiros.
Descobrimos a nossa força, JUNTOS.
Podemos multiplicá-la ainda mais e cada vez mais.
Pequenos gestos de cada um de nós brasileiros somados, estão transformando a Nação.

Participar das multidões que se espalham nas avenidas por todos os Estados, inúmeras Capitais e Municípios, desligar os canais de TV tendenciosos que nos hipnotizam com as suas notícias sangrentas, flamular a Bandeira do Brasil pelos bairros, na porta de nossas casas e apartamentos, propagar vídeos que revelam o que o nosso Povo Generoso é capaz de fazer... e muito mais... agora é a hora de cada um de nós colocar a sua parte ... Vamos cantar o nosso Hino Nacional Brasileiro ainda mais alto e mais Juntos, através da soma destes incontáveis gestos de Amor com nosso Povo e pelo nosso País, e assim, acrescentarmos mais e mais a esta Grandiosa Força que descobrimos de repente, quando nos tornamos Unidos.

A mudança real já começou, o primeiro político corrupto foi preso no exercício do cargo.

Este vídeo contribui e participa desta inédita e histórica Mudança do Brasil. Se ele bate com seu      "Coração Brasileiro", multiplique-o ao maior número de pessoas. Toda renda da propagação e venda desta música, composta e gravada em 2008, será doada a uma Instituição filantrópica.

Nome: Amparo Maternal Eurípedes Novelino

Rua Vereador João Pacheco , 944

Cristo Redentor -- Patos de Minas

Tel: (34)38222843

##########################################

Comentários:

Nos últimos dias temos convivido com várias manifestações para ter um Brasil melhor. Vários jovens e também alguns idosos foram para as ruas para brigar pelos seus direitos e cobrar de nosso governo condições de vida melhores.

Apesar da grande maioria estar se unindo para o melhor, infelizmente alguns se juntam ao povo e fazem badernas, quebrando as coisas, batendo nas pessoas, jogando bombas, agredindo a todos. Eles  esqueçem que o que é quebrado ou estragado, terá que ser consertado e que isto custa dinheiro e que este dinheiro acaba sendo do povo.

Também sabemos que estes protestos, acabam atrapalhando os trabalhos, fazendo com que as pessoas tenham que deixar de fazer suas atividades e com isto perdemos algumas oportunidades.
Os políticos tem que pensar que o povo precisa de condução, saúde e dinheiro para sobreviver, pois meus pais me falam sempre da dificuldade de conseguir tudo o que necessitamos.
Minha mãe, tem que trabalhar na cidade e os ônibus sempre são cheios e perigosos, as vans nem sempre estão cheias, mas também não quer dizer que é fácil pegar uma, pois querem acabar com as vans que vão para a cidade.
Os hospitais nem sempre tem condições de atender a todos os doentes, e isto é muito grave.
Vamos ver no que vai dar todas estas manifestações e se vão cumprir com as promessas.

Cultura - 2 - Dança

Desde 1982, no dia 29 de abril, comemora-se o dia internacional da dança, instituído pela UNESCO em homenagem ao criador do balé moderno, Jean-Georges Noverre.

A Dança é a arte de mexer o corpo, através de uma cadência de movimentos e ritmos, criando uma harmonia própria.

Não é somente através do som de uma música que se pode dançar, pois os movimentos podem acontecer independente do som que se ouve, e até mesmo sem ele.

A história da dança retrata que seu surgimento se deu ainda na Pré-História, quando os homens batiam os pés no chão. Aos poucos, foram dando mais intensidade aos sons, descobrindo que podiam fazer outros ritmos, conjugando os passos com as mãos, através das palmas.

O surgimento das danças em grupo aconteceu através dos rituais religiosos, em que as pessoas faziam agradecimentos ou pediam aos deuses o sol e a chuva. Os primeiros registros dessas danças mostram que elas surgiram no Egito, há dois mil anos antes de Cristo.

Mais tarde, já perdendo o costume religioso, as danças apareceram na Grécia, em virtude das comemorações aos jogos olímpicos.

O Japão preservou o caráter religioso das danças. Até hoje, elas são feitas nas cerimônias dos tempos primitivos.

Em Roma, as danças se voltaram para as formas sensuais, em homenagem ao deus Baco (deus do vinho), e dançava-se em festas e bacanais.

Nas cortes do período renascentista, as danças voltaram a ter caráter teatral, que estava se perdendo no tempo, pois ninguém a praticava com esse propósito. Praticamente daí foi que surgiram o sapateado e o balé, apresentados como espetáculos teatrais, onde passos, música, vestuário, iluminação e cenário compõem sua estrutura.

No século XVI surgiram os primeiros registros das danças, em que cada localidade apresentava características próprias. No século XIX surgiram as danças feitas em pares, como a valsa, a polca, o tango, dentre outras. Estas, a princípio, não foram aceitas pelos mais conservadores, até que no século XX surgiu o rock’n roll, que revolucionou o estilo musical e, consequentemente, os ritmos das danças.

Assim como a mistura dos povos foram acontecendo, os aspectos culturais foram se difundindo.

O maracatu, o samba e a rumba são prova disso, pois através das danças vindas dos negros, dos índios e dos europeus esses ritmos se originaram.

Hoje em dia as danças voltaram-se muito para o lado da sensualidade, sendo mais divulgadas e aceitas por todo o mundo. Nos países do Oriente Médio a dança do ventre é muito difundida; e no Brasil, o funk e o samba são populares.

Por Jussara de Barros
Graduada em Pedagogia

Fonte - Brasil Escola - http://www.brasilescola.com/artes/danca.htm

####################################

Comentários:

A dança é uma das formas de apresentar os sentimentos. Podemos ver no texto apresentado, que existe uma grande quantidade de danças e que em muitas vezes são originárias de festas e apresentam a cultura de cada povo.

Quando eu tinha 3 anos, minha mãe me matriculou nas aulas de dança do clube que sou sócia - ACM, e eu participei de 3 espetáculos, onde eu representei no final do ano os seguintes personagens:

Com 3 anos (2005) - garota de praia - minha roupa era um biquine e chapéu rosa, com óculos branco. As minhas amigas Giulia e Julia Barrozo também participaram.

Com 4 anos (2006) - esquilinho - roupa brilhosa com chapéu de cabeça de esquilo e eu pintei meus olhos. Nesta apresentação somente a minha amiga Giulia participou. Tenho saudades dela, porque depois deste final de ano ela foi morar em Vitória.

Com 5 anos (2007) - palhacinho - camisa vermelha, short de bolinhas, peruca de palhaço vermelha e um nariz de palhaço.

Quando fiz aula de dança, também dançei em todas as festas juninas no clube e sempre que tinha festa na minha antiga escola eu também participava.

Além da dança ser muito importante para expressarmos nossos sentimentos, ela também é muito importante para o desenvolvimento de nossas vidas.

Eu tenho algumas fitas de Wii que são de dança, e sempre que posso brinco de dançar de vários ritmos. Tenho a fita do Michel Jackson, Hip-Hop, Just Dance II, III e IV com danças atuais.

Eu tenho um pouco de vergonha de dançar, mas eu adoro inventar novos ritmos e dançar.

Para mim a dança é uma das formas de apresentar a cultura de cada povo.

Saúde e Bem Estar - 2 - "1 em cada 5 adolescentes tem algum tipo de perda auditiva"

http://www.youtube.com/watch?v=o8J6MbsNMyA

########################################################################
Fonte - http://blog.saolucas.edu.br/cuidado-fones-de-ouvido-causam-danos-auditivos-irreversiveis/

IN FONOAUDIOLOGIA

Cuidado! Fones de ouvido causam danos auditivos irreversíveis

Posted by: luisa on mai 3, 2013 | No Comments

Vivemos em um mundo onde todo o ambiente anda mais barulhento. O excesso de ruído pode ser ainda maior e perigoso para as novas gerações, que não vivem sem aparelhos sonoros em casa, no carro ou fones de ouvido (tocadores de MP3 ou iPods).

De acordo com a fonoaudióloga e professora da Faculdade São Lucas, Isabel Cristiane Kuniyoshi o mau uso de fones de ouvido podem ocasionar danos auditivos e também os não auditivos.

“Entre os auditivos, citamos a presença de zumbido, dificuldade para ouvir alguns sons agudos e de fala, além da perda auditiva permanente. Entre os danos não auditivos estão a dificuldade de concentração, distúrbios de sono, problemas gástricos entre outros.”

Segundo a Organização Mundial de Saúde, pelo menos 5% das perdas auditivas no Brasil são ocasionadas pelo mau uso de fones estéreo pessoais. São praticamente 1,5 milhões de pessoas, principalmente jovens.

Os fones de ouvido não fazem mal, mas isso depende da forma de como usamos. O excesso de som gerado por eles é que faz mal, seja no volume sonoro ou no tempo de exposição. Portanto, quanto menos tempo e na menor intensidade possível, menos danos serão ocasionados.  A Fonoaudióloga Isabel, alerta que um som de 85dBA pode ser escutado por até 8 horas diárias pela maior parte das pessoas sem causar danos, mas se o som elevar-se para 115dBA este tempo diminui para 7 minutos no máximo. “Há aparelhos que chegam facilmente a 120dBA, o que é um absurdo, equivale a uma turbina de avião.” Conclui.

Esses sons elevados prejudicam todo aparelho auditivo. Sons acima de 85 dBA prejudicam a audição, levando a perda gradual da percepção de frequências agudas, e posteriormente das graves, sendo a perda irreversível.

A fonoaudióloga destaca algumas dicas para quem não consegue escutar música baixa no fone de ouvido. Segundo Isabel Kuniyoshi tudo depende de uma questão de hábito. “Tente diminuir o som um pouquinho a cada dia até chegar num volume adequado. Além disso, procure intercalar o uso com momentos de silêncio. Evite dormir usando fones, os nossos ouvidos também precisam de descanso.”

A surdez causada pela exposição ao barulho é uma das poucas que podemos evitar, pois a lesão auditiva não acontece da noite para o dia: é cumulativa. Uma hora usando fones de ouvido acima de 100 decibéis hoje, somada a outras, pode, com o tempo, dificultar a compreensão durante a conversa. A gravidade do dano depende da combinação entre tempo de exposição, intensidade (altura) e a suscetibilidade de cada pessoa.

Não é errado utilizar fones de ouvido, mas é importante adequar o volume. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 10% da população mundial tem algum tipo de perda auditiva, sendo que a perda auditiva relacionada à exposição a música amplificada.

Algumas orientações importantes são:

1. Deixar o volume do aparelho na metade, o que equivale a 60 dB;

2. Ter cuidado para que o som não seja ouvido pelas pessoas ao seu redor, o que significa que está acima de 85dB;

3. Evitar ficar muitas horas escutando aparelhos eletrônicos;

4. Evitar o uso em ambientes ruidosos, isso faz com que você aumente o volume sem perceber para competir com o ruído ambiente;

5. Dar preferência para fones de concha aos intra-auriculares;

6. Evitar a utilização do fone em apenas uma orelha, que nos obriga a aumentar o som.

Fique atento!!!!

#####################################################

Comentários:

Quando meu pai me falava para abaixar o som, eu muitas vezes ficava irritada, mas quando vi esta reportagem, vi que o som alto somente vem a prejudicar a nossa saúde.
Ele também quando era adolescente não pensava no futuro e hoje ele é bem surdinho.

Normalmente hoje todo mundo utiliza os fones de ouvido, e como queremos apenas escutar o som dos equipamentos, sempre colocamos o volume no máximo.
Vejo sempre que vários colegas de escola usam todo dia fones de ouvido, então penso que está aumentando o número de adolescentes com problemas de audição.
Temos que manerar no som e não escutar nada muito alto.
Eu não quero ficar surda no futuro.
O governo deveria fazer campanhas educativas para evitar que as pessoas tenham problemas de saúde por este motivo.

E você? Já parou para pensar nisto????